0 Ternyata Pepaya dan Daunnya Memiliki Banyak Manfaat

Buah Pepaya yang bernama latin Carica papaya Diduga berasal dari Meksiko, buah ini banyak ditemukan di daerah indonesia termasuk di daerah saya, kita mungkin mengira buah pepaya hanya memiliki sedikit manfaat dan manfaatnya kalah dari buah-buah lainnya, tapi anda salah, Buah pepaya memiliki kandungan vitamin C lebih banyak dari buah jeruk, ya karna buah jeruk Mengandung Vitamin C per 100 gram, hanya 49 miligram sedangkan Buah Pepaya mengandung 78 miligram vitamin C dalam 100 gramnya. namun buah pepaya kalah dengan jambu biji dalam hal kandungan vitamin C,  karna jambu biji memiliki kandungan vitamin C sebesar 87 miligram per 100 gram.

Beberapa Manfaat Buah Pepaya

1. baik dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet, karna buah pepaya adalah buah yang rendah kalori dan bergizi tinggi.
2. buah pepaya dapat menghilangkan racun di dalam tubuh.
3. dapat membantu mengatasi masalah pencernaan.
4. mampu mengencangkan payudara.
5. dapat mencegah kanker.
6. membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan dapat mencegah ketombe.
7. dapat membuat awet muda bagi mereka yang menkonsumsinya karna memiliki antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.
8. Mengandung Banyak Vitamin C yang dapat menjaga kekebalan tubuh.

Bukan hanya buahnya, daun buah pepaya juga memiliki banyak manfaat dan khasiat yang baik bagi kesehatan. dan kita mungkin Mengira lagi buah yang banyak mengadung vitamin A adalah Buah Wortel, namun anda salah lagi, karna kandungan vitamin A dalam buah wortel hanya sebanyak 12.000 SI, sedangkan daun buah pepaya mengandung kandungan vitamin A sebanyak daun pepaya mengandung vitamin A sebanyak 18.250 SI.

Beberapa manfat Daun Pepaya

1. Dapat menambah nafsu Makan .
2. Menstabilkan Tekanan Darah.
3. Mengandung Vitamin A yang dapat menyehatkan Mata.

Ternyata Biji , bunga, kulit, getah dan akar Pepaya Juga Memiliki Banyak Manfaat dan Khasiat yaitu :

1. Kulit buah pepaya dapat membantu mempercepat Penyembuhan Luka dan dapat mengobati sakit gigi.
2. Akar pepaya dapat dapat menghilangkan parasit di dalam usus.
3. Bunga Pepaya yang sudah di masak Dapat Mengobati Penyakit kuning dan bronchitis.
4.  Getah Pepaya dapat Mengobati Jerawat yaitu dengan cara mengoleskan getah pepaya ke kulit yang berjerawat.
5. Biji pepaya dapat menjaga kesehatan ginjal, dapat membersihkan hati dan sebagai anti bakteri.

jadi kita harus bersukur karna buah yang memiliki banyak manfaat dan khasiat ini dapat ditemukan di hampir seluruh kawasan indonesia dan dapat dibeli dengan harga yang relatif murah.

Komentar →